馬冬晗學習計劃表 清華學霸計劃表曝光

所有令人垂涎的絕世好東西，都是以無比的勤奮為前提的。

要么是血，要么是汗，要么是大把大把的好時光。

(相關資料圖)

——鹿媽

文 | 豆媽

01

前兩天，清華大學官微在微博上發布了一組#學霸們的計劃表#，點贊瞬間飆到二十多萬。

這幾份字數密密麻麻的計劃表，是正在清華大學校史館舉行的“清華大學優良學風檔案史料展”中的一份展品。

展品包括很多清華畢業生和在校生的課堂筆記、作業、考卷、照片，以及文章手稿等。

網友紛紛在底下評論：

@紐約人民：時間是公平的，每個人都擁有24小時。但就是因為不同的分配，造就了不同的人。

@辣辣黃：好強，永遠都是比你優秀的人比你努力。

@明天沒事Morgen：寫計劃不難，難的是執行計劃。

你有沒有發現，那些人生開了掛的大神，生命里涌動的都是一股狠勁。

記得蔣方舟曾在《高三，不相信傳說》里寫過一個故事。

她說：“我上清華以后，認識一個同學，他在高三前，一直是個運動員。

上高三以后，成績排在30多名。高三畢業時，高考成績卻是全班第一。

問其奧秘，他說：“我當運動員的時候，教練說，只有你流的血汗，不會欺騙你?！?/p>

當你和自己死磕的時候，不可能就有了可能。

人生沒有放假，不是成功來得不夠快，而是你對自己不夠狠。

02

在清華官微發布的這12張計劃表里，排在第一的是清華雙胞胎姐妹花馬冬晗和馬冬昕。

姐姐馬冬晗，清華大學精儀系，三年學分成績名列專業第一。

妹妹馬冬昕在化學系，三年學分成績和素質測評均為本班第一，還當選北京市海淀區人大代表。

姐妹倆還都獲得了2011清華大學特等獎學金，每年清華本科生中只有5人能夠獲此殊榮。

這張A4紙打印的表格，手寫的學習計劃密密匝匝，記錄著馬冬晗姐妹倆一周內每天的學習情況、生活情況。

(馬冬晗學習計劃表)

清晨6點起床鍛煉、吃早飯，6點40開始學習，期間是滿滿當當的課程安排、社會工作，凌晨1點完成當天的學習任務后睡覺。

一天下來以后，還要自我總結，自我反省，有沒有把每一項任務都完成得盡善盡美。

換做普通的孩子，可能在“早起”這關就撲街了：開玩笑呢？不睡夠8個小時我怎么起得來？

還當社工？大冷天去給人鏟雪倒垃圾？我圖啥？光是上課都要累死了，還讀《飄》？

這大概就是學霸和學渣最根本的不同。

對自己狠不下心，如果這件事情會讓自己很累很苦很不舒服還不能立馬看到效果，就果斷放棄。

而學霸們正好相反。

他們更在乎“這件事要不要做如何去做”，而不是“做的過程苦不苦累不累”。

當目標需要他們付出努力，那不管有多苦多累，他們都會逼著自己去完成。

馬冬晗在清華大學2011年特獎答辯會上說：

一件事情她堅持了三年，可再喜歡的事情，再心甘情愿地去學習，這三年時間，也一定很苦。

(馬冬昕(右)、馬冬晗(左)合影)

俄羅斯教育學家烏申斯基在書里說過：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本不斷地增值，而人在其整個一生中都享受著它的利息。”

為什么有些人每天早起半小時就已經心力憔悴，而別人卻能夠在這三十分鐘里，神清氣爽地讀完一章世界名著。

你和強者的差距，可能在于天資，可能在于運氣，但更可能在于，你對自己不夠狠。

03

去年，浙大竺可楨學院的學生胡一捷，同樣以一份密密麻麻的學習生活作息表震驚了無數人。

作息表的安排，從每天早上的六點開始，到十二點半結束。每個時間段的學習內容都精確到了幾點幾分，可以說是爭分奪秒。

有學生爆料，說胡一捷在浙大堪稱大神，不僅會學還會玩。

大一，胡一捷為了轉專業，一年沒有任何業余活動。晚上10點睡覺，凌晨3點起來學習，堅持了一年。

大二，他參與創立了一個服裝潮牌“OMC”，參與衣服的設計、品牌包裝以及線下銷售，賣出了幾百件衣服。

大三，他代表浙大，參加江蘇衛視《職來職往》浙大專場，獲得了北京住總集團有限公司建筑設計師錄用通知書，月薪8000元。

他還是浙江大學120周年校慶特稿中心學生負責人、第六屆浙江大學十佳大學生候選人......

(胡一捷參加浙江大學十佳大學生答辯)

然而胡一捷并非天生學霸，高中的第一次模擬考試，他排在年級132名，后來下狠心，一路追到年級19名。

記者去采訪他后才知道，這樣的作息表，胡一捷有40多張。并且還是在看到馬冬晗姐妹的新聞后，結合自己的實際情況照做的。

他說：“晚上九十點鐘，正是很多同學在外面吃夜宵或者參加社團活動的時間，我強迫自己入睡。

早上三點鐘，我起床，開始一天的學習。剛開始，我按絕整個人都偶要崩潰了，辛苦是一方面，還要拒絕各種誘惑。

后來適應了，就非常享受這種精確到分的時間表，喜歡那種高度自律下高效學習生活的感覺。”

當你早上7點伸手按掉第五個鬧鈴還迷迷糊糊起不了床時，別的孩子已經在書桌前看了兩個小時的錯題本了；

當你刷抖音微博磨蹭到十二點終于想起還有作業沒有完成時，別的孩子早就已經預習完第二天的課文準備看一會單詞睡覺了；

當你為考試成績終于達到及格線而歡呼雀躍準備獎勵自己時，別的孩子默默收起滿分的試卷，回家繼續任勞任怨地刷題......

一學期下來，你覺得自己忙忙碌碌卻沒任何收獲，眼睜睜看著班級里那些尖子生繼續甩你一大截，還疑惑：他們到底是怎么學的？到底有什么秘密？

無非就是對自己足夠狠，足夠自律。

不給自己任何退路，不照任何借口，不放縱也不矯情。熬到最后，也就贏了。

古龍說：“每個人站著的地方，本來都是平等的，只看你肯不肯往上爬。

你若站在那里乘涼，看著別人爬得滿頭大汗，等別人爬上去之后，再說這世界不平等、不公平，那才是真正的不公平?！?/p>

那些如約而至的美好，不是無故的驚喜，而是時間給你的獎勵。

雖然腳踩刀尖，我知道你疼，你快堅持不下去了?？稍偾斑M幾步，過的就是不一樣的人生。

這條荊棘路，你走，還是不走？

04

我們都是普通人，在很多事情上可能都拼不過別人。

我們唯一能拼的，就是對自己再“狠”一點。

曾在網上看到這么一段話：

人前的光鮮，都是靠人后對自己的狠心撐起來的。

孩子，你只管努力，對自己狠一點，再狠一點。

拒絕軟弱、懶惰，理智從容地管理好生命中的每一分鐘，像戰士一樣成長、拼搏，接下來迎接你的一切，都是老天最好的安排。