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              夏季飲水需謹慎,健康飲水莫太“純”

              來源:壹點網 時間:2021-07-07 11:07:53

              熱、熱、熱……又到了出門汗如雨下的炎熱夏季。人們避暑的標配除了西瓜、空調外,還少不了水。大汗淋漓、口渴難耐時,都希望大口暢飲,解暑又降溫。但此時飲水需謹慎,水質莫太“純”,否則可能引發“水中毒”,造成身體不適,甚至危及生命,選擇不含有害物、適量保留礦物質的健康水才是明智之舉。

              夏季酷暑難耐、人體出汗較多,特別是劇烈運動后更加明顯。據介紹,汗液中除水分外,還有一定量的氯化鈉及鉀、鐵、鋅、銅、碘等礦物質。因此,人體在排汗較多時,不僅會丟失大量水分,還會帶走體內電解質和礦物質。而此時如果一次性飲用大量不含任何礦物質的純凈水,可因血液過度稀釋而導致低鈉血癥(即俗稱“水中毒”),引發頭痛、嘔吐、嗜睡、呼吸及心跳減慢,嚴重者還會產生昏迷、抽搐甚至危害生命。

              為保持體內電解質平衡,人體大量出汗后,需及時飲用含有適量礦物質的水。據世衛組織(WHO)介紹,水中的礦物質一般以游離狀態存在,而食物中的礦物質往往是與其它物質綁定在一起,因此,水中的礦物質更容易被人體吸收,對快速補充機體所需礦物質意義重大。

              因此,為保障身體健康,夏季飲水不能太純凈,水中礦物質必不可少。此外,健康飲水還應切忌豪飲,做到主動、少量、多次,切莫等到口渴時再喝水,可將飲水分布在一天的多個時段,每次以50-100毫升為宜,使水分被身體充分吸收。

              那么,如何才能喝到不含有害物、保留適量礦物質的健康水呢?為您推薦碧水源創新研發的免安裝型凈水機——智能水吧D768,采用納濾凈水技術,既可將水中細菌、病毒、有機污染物、重金屬等有害物質去除,又可保留對人體有益的鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質,出水水質符合《健康直飲水水質標準》(T/BJWA 001-2021),讓您足不出戶即可暢飲含有礦物質的健康水。

              碧水源智能水吧D768集凈化、加熱于一體,在保障水質安全健康的基礎上,兼顧不同人的飲水需求,可同時提供開水、45℃溫開水、常溫水三種水溫,健康水一鍵即得,無需等待;搭載智能物聯技術,通過機身顯示屏和手機APP可隨時了解凈水機水質情況和濾芯使用壽命,為水質健康提供全方位保障。

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              免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。

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